центр психодрамы и телесных практик

Расписание

Телесные практики Психология

Расписание телесных практик

Сентябрь - Декабрь 2025

Понедельник
Четверг
14:00-15:30

Йога с Анной Ныш

Анна Ныш, ведущая занятий по йоге

Подходит для 0 уровня

среда
20:00-21:00
суббота
10:00-11:00

Дыхательная практика с Марией Власовой

Мария Власова, ведущая занятий дыхательной практикой

занятие по настройке дыхания и решения локальных телесных вопросов

понедельник
с 14:00 до 21:00

Телесно-ориентированная индивидуальная психотерапия (мануальная, неодинамика)

Анастасия Макеева, массажист, мануальный терапевт, телесно-ориентированный терапевт, стаж 22 года

Приём клиентов по вопросам оздоровления

вторник
пятница
20:00-21:00

Танц-класс "Тело в движении"

Александра Григорьева

Цель программы: Создать пространство для гармоничного развития тела и освобождения от зажимов через танцевальные практики, физические упражнения и осознанное движение.

Записаться

Стоимость групповых занятий:

первое занятие телесными практиками бесплатно при покупке абонемента в день занятия
дыхательные практики и йога: группа 1290 рублей, индивидуальное занятия 3500 рублей
танцевальный класс: разовое посещение 1490 (1,5 часа)
массаж и мануальная терапия - 9900 рублей сеанс (60 минут)

Перед утверждением в группу проводится бесплатное индивидуальное интервью-знакомство или заполнение анкеты самочувствия

Расписание групповых занятий по психологии

Сентябрь - Декабрь 2025

По пятницам
12 декабря, 10:00-13:00

Знакомство с психодрамой

Анастасия Калинова, психодраматерапевт

мастер - класс знакомство с методом психодрамы. Попробуете примерить роли, которых вам не хватает в жизни, пробудите творческое начало и поиграем, как дети.

среда
17 декабря, 12:00-13:00
ОНЛАЙН

Бесплатная онлайн-лекция «Колесо года» Йоль

Анастасия Калинова, психодраматерапевт

«Йоль: история, символика и внутренний смысл самых тёмных дней года»
Онлайн-лекция о цикличности, изменениях и внутреннем ритме жизни.
Разберём истоки Йоля, его мифологию и современные смыслы: почему тьма — часть естественного цикла, как зима помогает внутреннему росту и какие зимние символы поддерживают нас в период перехода. Лекция о мягком переживании декабрьских состояний, завершении и обновлении.

суббота
27 декабря, 19:00-22:00

Мастер-класс из цикла Колесо Года «Йоль»

Анастасия Калинова, психодраматерапевт

Практика внутреннего света и восстановления
Психодраматический мастер-класс о том, как проживать свои «тёмные сезоны» мягко и экологично, находить точку внутреннего тепла в периоды усталости и тревоги и завершать важные циклы, создавая пространство для нового. Через символику Йоля, телесные практики и небольшие ритуалы вы прикоснётесь к тому внутреннему огню, который поддерживает даже в самую длинную ночь года.

Суббота 27 декабря
11:00-14:00
ОНЛАЙН

Мастер-класс «Переход: праздничный приход»

Анастасия Калинова, психодраматерапевт
Галина Борисова, психодраматерапевт

онлайн мастер - класс знакомство, тёплое психодраматическое пространство, где можно мягко подвести итоги года, отпустить лишнее и найти состояние, в котором хочется войти в новый цикл. Без давления и списков — только вы, ваше внутреннее движение и бережная поддержка терапевтов.

Идёт набор в групп
Регулярные встречи 1 раз в неделю с 20.01.26

Терапевтическая вечерняя группа

Анастасия Калинова, психодраматерапевт

Терапевтическая группа по работе с личным материалом и темами участников

28 февраля - 26 апреля 2026г
Идёт набор в группу

Тренинговая программа "Практические инструменты психодрамы"
Обучающая программа
Длительность: 72 часа
Подробнее тут

Анастасия Калинова, психодраматерапевт
Галина Борисова, психодраматерапевт

Идёт набор в группу

Тренинг "Посттравматический рост"

Анастасия Калинова, психодраматерапевт
Галина Борисова, психодраматерапевт

Подробнее о наборе в группы читайте здесь

Запишитесь в группу

Оставьте свои данные, чтобы мы могли с вами связаться и записать вас в удобную группу

Нажимая кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки данных